lunes, 9 de junio de 2014

Practicando el Sentir y la Intuición en la vida cotidiana.




Ya hemos practicado y experimentado la completitud, la totalidad en nuestro cuerpo. EL cuerpo ya tiene la vivencia, ya lo ha registrado.
De lo que se trata ahora es de  traerla  a la vida cotidiana, simplemente TRAER LA VIVENCIA Y EXPERIMENTARLA, es como recordar , traer a la memoria celular y sentir; lo mismo hacemos con el expandir/soltar/contraer de las células. Estas acciones van dejando un rastro, una sensación en el cuerpo que va a ser la herramienta para detectar lo que es débil, simplemente porque es lo que se opone a la sensación de totalidad/completitud.

Podemos practicar en la vida cotidiana: ante una decisión o una acción que dudas. Contacta con tu experiencia de completitud/totalidad siéntela en tu línea central (a lo largo de la columna) y experimenta físicamente esa sensación de potencia y fuerza. 

Trae lo que te este causando la duda o el problema y arguméntalo: hacerlo/no hacerlo, ir/no ir o sea una posibilidad u otra, la mente es dual.

Siente una de las posibilidades, trae esa información como si fuera un “paquete” “algo concreto” a la línea central y registra como ha sido esa sensación que te ha dejado.

Vuelve a contactar con la plenitud/totalidad en tu línea central.

Trae la otra posibilidad y haz lo mismo siéntela ahí en ese lugar.

Y observarás que la sensación de una de las dos posibilidades se acerca más al sentir de completitud que tu ya tenias registrado y la otra es más débil.

Esto es un JUEGO entretenido practícalo y tu sentir se irá afinando.

SI TIENES ALGUNA DUDA, POR FAVOR, CONTÁCTEME.

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