Charla El Sentir Consciente en nuestro día a día - El Sentir Cosnciente México

¿Alguna vez, estando con mucha gente, has comenzado a sentirte mal? Y en ese momento ¿te preguntaste si aquello que sentías era tuyo o era algo que estabas captando de los demás?

Gracias a la fantástica entrevista de Ariadna Selene López y Silvia García Vega de El Sentir México resultó este vídeo en el que hablamos de cómo incorporar el Sentir en nuestro día a día.

El sentir consciente es una herramienta que te va a servir para detectar lo que te está ocurriendo en cada momento. En nuestro día a día el noventa por ciento de la información que recibimos nos llega a través de los sentidos. Cuando usamos el sentir, nos paramos, sentimos y recogemos toda la información que nos da el cuerpo. 

¿Te imaginas cómo sería tomar decisiones desde el sentir? ¿vivir desde el sentir? 

 En este vídeo te hablo de qué es y para que sirve El Sentir Consciente y algunas cosas más... ¡Espero que lo disfrutes!

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